2017年9月

コンディショニング

ランニングの敵???腸脛靭帯炎とはどんなものか? 〜解説から自己管理方法まで〜

こんにちは。 今回は、私が働いているクリニックでも症例数として多い腸脛靭帯炎についてです。 と言ってもどういうものかはネット上にいくらでも解説されているので、簡単な説明をしてメインは自己管理方法について説明したいと思いま…