こんにちは。 今回はふくらはぎのストレッチ・マッサージの方法を紹介しようと思います。 こんな経験はありませんか？ 仕事をしていると夕方になるとむくんだり、だるくなってくる。 運動していて、疲れてくるとふくらはぎがだるくな…

こんにちは。 今回は、頭皮神経痛（後頭神経痛）というものについて書いていきたいと思います。 あまり聞いたことがない方も多いのではないでしょうか？ この痛み自体の原因がまだはっきりとわかっていないようですが、ストレスが原因…

こんにちは。 先日、日本関節鏡・膝・スポーツ整形外科学会 ：通称JOSKAS　という学会に初めて参加してきました。 医者の方がメインの学会に参加するのは初めてだったので、楽しみだったのですが、凄く勉強になる２日間過ごして…

先日学会に参加してきました。 季節は６月だったのですが、暑いの？涼しいの？等々・・・ どのような服装が良いのか、時季的に微妙な時ですよね。 またネクタイはした方が良いの？しなくても良いの？ジャケットは？長袖？半袖？等々・…

こんにちは。 以前リクエストを頂いたので、成長期の子どもに多い痛みについて紹介していきたいと思います。 今回は小学生の高学年くらいになりやすい踵の痛み『シーバー（セーバー）病』についてです。   床の上、背もた…

こんにちは。 しばらく理学療法的な記事を増やしたいと考えています。 まあどこまで増えるかはわかりませんが・・・ 今回はleast packed positionとclose packed positionについてです。 …

こんにちは。 今回は姿勢観察を行う時に考えることについて書こうと思います。 姿勢観察は、客観的評価の際に必ずみると思います。 皆さんはどのようなポイントで姿勢を診るようにしていますか？ 人それぞれ見方はあると思います。 …

こんにちは。 今回は、久しぶりに『clinical reasoning』編です。 最近尾記事しか見ていない人からしたら、珍しい記事になりますね。 こっちが本業（のはず）の記事なんです。。。笑   さて・・・前回…

こんにちは。 久しぶりにclinical reasoning編書きますね。 今回は主観的評価（問診）についてです。 基本的には整形外科の外来で使うのが主の内容になると思います。 でも所々病院の入院患者にも使用できる部分が…

こんにちは。 前回はclinical reasoningとは？ということで簡単に解説しました 前回の記事はこちらです。   clinical reasoning ~臨床推論~とは？   今回はclin…